Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

Ăn lươn để hết sợ Lau Thai món ngon TPHCM sua dau tay phỏ vịt quay Cà Pháo bap cai lam dua thức ăn chay Cach lam sua chua mì Quảng đúng vị băn bim bim hành tây Mi xào mango yaourt verrines thom ngon sữa ngô bắp Hà Ly bắp rang bơ caramen nAu an ngon cách làm cá kem cá chè sương sáo cach lam banh nep há cảo ếch xào măng đậu hũ nhồi nấm Nấu món cháo lươn bánh táo quế Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà Bánh nhãn Kiểm chay vị ngọt ngày rằm món sốt chua ngọt cach xao oc Lươn cách chặt thịt gà cà phê sức khỏe caffeine chương trình Vua đầu bếp Cánh gà che bi do hat sen bánh nho ngô lien bò món bò bò nướng lá lốt bò kẹo mè lạc Trè æ½ khay đựng kem sô cô la gà hâp an choi cach lam canh ga cách nấu chè thập cẩm thịt ướp sốt trái cây Ruy băng Tóm hấp canh chua ca lóc Banh Xeo Hải sản kho cá chim với riềng ghe xao bánh bi nau ca ri chan ga cay han quoc cach lam banh man banh mam thom ngon làm nem rán Cach lam Dua mam Mực nướng cách chiên đậu phộng trang tri mon an dau den Æ a bột rán cach lam banh cupcake cách làm món mộc chè sen nấu lê nam bộ cinnamon hÃ Æ 10 mẹo làm mới góc bếp nhỏ tiramisu ngon mon la ca hap bia mochi cong thuc tri mon ngheu xao sa te Ấm lòng ghẹ nấu canh chua kim chi dưa chuột miền bắc cách làm đậu phụ sốt trứng muối ga nau bap ngon gà xà o ớt chuông lợi ích sức khỏe trao sandwich trứng phạm ngũ lão thit vien chien súp thịt DAU Chanh Muối List Chao Cach lam hot vit muoi Mon Khai vi Món ăn sáng thịt xiên que nướng rau củ che bien banh chiffon món sườn bạch tuộc nướng sa tế thịt xông khói cuộn Bún bo Ăn buffet đúng cách Ăn hà tiện ở Mỹ Tho Ăn hải sản an toàn oc thực đơn cơm tối bồ thịt vịt nấu bằng nồi cơm điện banh bo nuong la dua banh troi phong thuy Bánh quế hùm kho ga Nhớ vị mì Quảng Phú Chiêm